真香，终究我还是爱上了南瓜！软糯香甜，耐储存，做法简单！

说到减肥，“三分练七分吃”才是正道。怎么吃热量低又解馋，是大家都在烦恼的问题。

那就不得不提粗粮界的新晋网红-贵族南瓜。

此款南瓜为南瓜中的贵族，口感粉糯香甜，甜而不腻，肉质非常细腻，吃法简单且适合目前所有南瓜的吃法！

同时也是目前市面上少见的能打火锅的南瓜，经得煮，不串味，汤清甜，入口即化！

皮薄肉厚！浓浓的板栗香、甜甜糯糯，大人宝宝都爱吃，能做主食也能当甜品，方便还好吃，而且耐储存，越放越甜。

南瓜膳食纤维丰富，热量却只有23大卡，是白米饭的1/5，是能越吃越瘦的健康食物哦！

给大家找到的靠谱好南瓜！肉眼可见的粉糯。

凡是吃过它的朋友，纷纷竖起大拇指，吃了1次立马再下3单，都说好吃得上瘾！无限回购！

广西贵族南瓜

南瓜届新宠，烤蒸煮煲汤皆可

囤货不易烂，个大耐储存

广西香芋南瓜 老小南瓜新鲜蔬菜 【香芋南瓜】净重3斤(1-2个)查看

贵族南瓜是很好的健康粗粮，不仅口感粉香似板栗，细腻不噎人，而且营养价值非常高，富含维生素，是儿童辅食的优+选择。

同时富含膳食纤维，有益于肠道健康，热量低饱腹强。一句话：老人小孩、健康养生人士都皆宜！

究竟怎么个好吃法，就是：栗子香+芋头粉+红薯甜。让人越吃越上瘾，完全停不下嘴！

其一：粉糯！

熟了的贵族南瓜非常粉糯，质地细腻绵密，勺子轻轻一压就成泥。

瓜肉不会水水的，而是像芋头一样粉，无渣无丝，牙口不好的孩子也能抿着吃。

其二：皮薄肉厚！

看看这层皮！薄到透光！轻轻一撕就脱落！吃起来可真方便！

浓浓的甜蜜在舌头上化开，甜而不腻，吃着吃着一整个就被消灭了。

其三：板栗香！

微波炉或烤箱叮一会，就充斥着浓郁的糖炒栗子味，太霸道太诱人！

整个南瓜吃起来就像一个大板栗，外皮烤过后略焦脆，格外的香，连皮吃口感很丰富。

为什么说这么香甜的贵族南瓜能“越吃越瘦”呢？

因为它的甜来自木糖，比普通糖更甜，却不易被人体吸收。（市面的无糖产品使用的就是木糖醇哦~）

热量只有米饭1/5，在粗粮里也是很有名的。

想吃甜食又怕胖的时候，烤一个香喷喷，别提多解馋了！家里高血糖的老人也可以适量食用。

营养价值高，氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维全都有，其中胡萝卜素更是比普通南瓜多好几倍！

这些营养素对视力、皮肤、孩子的骨骼成长发育都很有帮助。

看它这么大一个，5人当下午茶吃都没问题！做法也简单：

①微波炉叮15分钟

②上锅蒸30分钟

③烤箱高火30分钟

不用加调料，不用削皮，洗干净后，以上三种方法选1种即可，调好火力，等吃就可以啦~早餐、下午茶、夜宵……值得每个家庭常备！

如果愿意花一点心思，南瓜浓粥、南瓜包、南瓜饭、南瓜饼……都能让家里的宝贝胃口大开。

这次给大家精心挑选的南瓜，产于全球高质的产地之一——广西上林县白圩镇，日照充足，天气晴朗，非常适宜南瓜的生长。

出品于品沃农业，一家专注于南瓜全产业链闭环模式探索运营，是“订单种植+生产基地加盟+产品回收+深加工”于一体的产业链集成企业。

是国内各大批发市场及东盟国家南瓜单品的核心供应商。这南瓜的质量不言而喻了！

这款广西贵族南瓜耐储存时间久！外观呈橄榄型，口感是粉糯型，不会太干！

遵循科学的种植方式，灌溉自然井水，使用菜枯、稻草、动物粪便做成的农家肥料，人工除草除虫。

狠心疏果，只留下长势好的。尽管这样做产量会大大降低，但留下的小南瓜会吸收到足够的养分，营养丰富。

这样种出来的贵族南瓜，通过第三方权威检测，均未检测出农残与重金属，每个都绿色、健康、高品质。

很多果农为了抢市场，一熟就采下发货，粉度甜度根本不足。

而我们坚持自然生长不催熟，培育周期高达130天，达到最佳赏味期才采摘，个个都是精品。

贵族南瓜成熟后刚被采摘下来粉度特别高，粉度越高的经过糖化，甜度越高，香气越浓郁，瓜肉粒粒分明。

正因为“越放越好吃”的特性，贵族南瓜的保质期较长，非常耐放。

放在家里的阴凉通风处储存，不要捂，不要冷藏，一般放大半个月没有问题。

放久一点南瓜会回糖，瓜肉会由浅色变得越来越红，口感更粉糯，甜度也会不断上升哦～

现在正是贵族南瓜的丰收季，自然成熟120天以上，口口香甜粉糯，市面1斤要20块钱，现在优惠价6斤装只要48.8元！

能很好替代60元的宝宝辅食、100元的减肥代餐、200元的孕妇营养零食……真是太划算，你一定不要错过！