“我们年轻人得了新冠,总觉得扛扛就能过去,但是我是真担心家里的老人。”相信这是如今不少人的真实心声,由于老人心肺功能相对较差,并且大部分还有基础疾病缠身,因此更容易引发肺炎、呼吸衰竭等症状,甚至有死亡的风险。面对奥密克戎大流行的现状,我们要经常对老人进行居家监测,尤其是要注意血氧指标,一旦出现快速下降的现象,需要尽快就医。
国务院联防联控机制综合组印发《加强农村地区新冠肺炎疫情防控和健康服务工作方案》中,建议在有基础疾病的65岁以上老年人、孕妇等重点人群中配置一批可随时上传数据的智能脉搏血氧仪。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案第九版》也提到,血氧饱和度低于93%是重型患者的参考依据之一。
然而,老年人对缺氧比较迟钝,家人也不易察觉,非常容易出现“沉默性缺氧”。正因如此,现在不仅抗原试剂、布洛芬、N95口罩成为了紧俏商品,血氧仪同样成为了“爆款”,不少商家借机涨价。
事实上,“血氧检测”技术没有想象中的复杂,目前市面上的智能穿戴设备同样可以效劳,常见的智能手表、智能手环基本都标配了血氧监测功能,得益于传感器技术的进步以及算法的升级,数据准确性也日益完善,可以为我们提供重要的健康参考。
个人建议选择大厂出品的智能手表,品质更有保证。以近期热销的OPPO Watch 3 Pro为例,它配置了12通道光学血氧传感器,提供了单点血氧监测、睡眠期间秒级连续血氧监测、全天血氧自动监测等功能。由于血氧饱和度的影响因素很多,其数值也会随之变化,因此戴个手表24小时监测血氧,在出现异常时及时发出警报,要比偶尔用家用血氧仪测一下来得更有意义。
当然,智能手表不只这一个功能。还是以OPPO Watch 3 Pro为例,它配置了心电分析提示软件,并获得了国家药品监督管理局二类医疗器械注册证,30秒即可提示成人窦性心律、心房颤动,获得心电图分析报告结果。此外,它还支持一键心血管评估功能,仅需60秒即可检测心电图、血管弹性、心率、血氧、压力状况五大健康值,非常适合老人日常监测,可以及早发现身体健康隐患。
此外,OPPO Watch 3 Pro支持全天候心率监测,可以在心率发生异常时发出预警,还支持全场景睡眠守护功能,为你记录浅睡、深睡、清醒时间、呼吸频率等睡眠数据,从而帮助你调整睡眠状态,获得更佳的休息效果。
如果平时喜欢运动,OPPO Watch 3 Pro还支持100+运动模式,其中像跑步、健走这类常用模式还能自动识别切换,用起来更加省心省事,运动结束后还会生成各项数据,可以准确了解自己运动过程中的身体状况。
最后还是要提醒大家,值此特殊时期,一定要多注意老年人的症状以及身体指标,尤其是心率和血氧饱和度,如果出现大幅度波动,要及时就医,如果家里没有此类专业检测仪器,可以考虑入手正规合格的智能手表。只要勤观察、多监测、规范用药,给予老人更多的关心,相信明年属于我们的春天一定会平稳到来。
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